胡萝卜小米粥做法大全
一溪月版胡萝卜小米粥

一溪月分享的胡萝卜小米粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“胡萝卜小米粥”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到一根胡萝卜、一勺小米、若干清水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道胡萝卜小米粥,可以参考一溪月分享的方法。
菜谱介绍
颜色金黄,小米浓郁的香和胡萝卜的甜搭配一起,好喝又营养
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花鱼儿版胡萝卜小米粥

花鱼儿分享的胡萝卜小米粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“胡萝卜小米粥”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到150克胡萝卜、90克小米、900克开水、4勺白糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道胡萝卜小米粥,可以参考花鱼儿分享的方法。
菜谱介绍
胡萝卜小米粥清香暖胃,小米含有蛋白质、脂肪及丰富的碳水化合物,并含有钙、磷、铁及族维生素。。。
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祯祯宝贝版胡萝卜小米粥
祯祯宝贝分享的胡萝卜小米粥菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“胡萝卜小米粥”制作过程分16个步骤,本菜谱一共需要用到1碗小米、1根胡萝卜、20克芹菜叶、20克木耳、2匙盐、0·2匙味精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道胡萝卜小米粥,可以参考祯祯宝贝分享的方法。
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昊昊小屋版胡萝卜小米粥
昊昊小屋分享的胡萝卜小米粥菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“胡萝卜小米粥”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到50克小米、1根胡萝卜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道胡萝卜小米粥,可以参考昊昊小屋分享的方法。
菜谱介绍
胡萝卜能提供丰富的维生素,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染及保视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。胡萝卜内含琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可以清除致人体衰老的自由基。族维生素和维生素等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。所以被称为土人参。
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阳台上的草莓版胡萝卜小米粥
阳台上的草莓分享的胡萝卜小米粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“胡萝卜小米粥”制作过程分6个步骤,本菜谱一共需要用到2根胡萝卜、1杯小米、若干水这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅,如果您也想做一道胡萝卜小米粥,可以参考阳台上的草莓分享的方法。
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