补血养生粥做法大全
南兮·人间烟火版补血养生粥

南兮·人间烟火分享的补血养生粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“补血养生粥”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到100克糯米、100克黑米、100克赤小豆、1块红糖、5颗红枣这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炖盅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道补血养生粥,可以参考南兮·人间烟火分享的方法。
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18602639058版补血养生粥

18602639058分享的补血养生粥菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较未知的菜式。“补血养生粥”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到3/2匙小米、3/2匙红豆、5个红枣、10个枸杞、若干冰糖这些原材料及调味料,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道补血养生粥,可以参考18602639058分享的方法。
菜谱介绍
儿子以前有段时间贫血,我就经常做这个粥给他喝,后来慢慢就不上来了,都是补血的好东西,味道也不错
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慕容雪薇版补血养生粥
慕容雪薇分享的补血养生粥菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“补血养生粥”制作过程分4个步骤,本菜谱一共需要用到200克赤小豆、100克肾豆、50克大米、若干清水、若干枸杞这些原材料及调味料,厨具方面需要准备电饭煲,如果您也想做一道补血养生粥,可以参考慕容雪薇分享的方法。
菜谱介绍
体检医生说我贫血,让我多吃红豆,大枣,枸杞。于是就做了这个补血粥。
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