白灼娃娃菜做法大全
美乐猪版白灼娃娃菜
美乐猪分享的白灼娃娃菜菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“白灼娃娃菜”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到1棵娃娃菜、2瓣蒜头、1个小米椒、2段葱白、1小勺玉米淀粉、若干盐、少许鸡精、少许酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道白灼娃娃菜，可以参考美乐猪分享的方法。
菜谱介绍
娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多，秋冬季节多吃点娃娃菜有解燥利尿的作用。
查看完整的制作步骤（12步）
烟雨心灵版白灼娃娃菜
烟雨心灵分享的白灼娃娃菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“白灼娃娃菜”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1棵娃娃菜、2瓣蒜、2个红辣椒、3瓶盖蒸鱼豉油、若干玉米油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道白灼娃娃菜，可以参考烟雨心灵分享的方法。
查看完整的制作步骤（10步）
尔东叶版白灼娃娃菜
尔东叶分享的白灼娃娃菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“白灼娃娃菜”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到300克娃娃菜、若干盐、若干白糖、若干生抽、若干老抽、若干大蒜、若干枸杞这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道白灼娃娃菜，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
喜欢娃娃菜是因为娃娃菜有着脆嫩爽口的口感，还还因为娃娃菜有着丰富的营养以及诸多的功效。经常食用娃娃菜，可以养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。无油健康的白灼加工方法，不但快手便捷，简单省时，也令娃娃菜的诸多功效更加显著。
查看完整的制作步骤（14步）
琪_feXjZ8E2版白灼娃娃菜
琪_feXjZ8E2分享的白灼娃娃菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“白灼娃娃菜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到一棵娃娃菜、少许姜片这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道白灼娃娃菜，可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。
菜谱介绍
润肠通便、利尿生津、美容养颜娃娃菜当中含有丰富的粗纤维，食用后这些粗纤维能够促进肠胃的蠕动，从而能加速体内垃圾排出，加速排便，起到润肠通便的作用，很适合经常性便秘人群食用。
查看完整的制作步骤（9步）
仙姑的美食诱惑版白灼娃娃菜
仙姑的美食诱惑分享的白灼娃娃菜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“白灼娃娃菜”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到半颗蒜、2颗娃娃菜、1勺味极鲜、1小匙盐、1块浓汤宝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道白灼娃娃菜，可以参考仙姑的美食诱惑分享的方法。
查看完整的制作步骤（9步）