虾皮紫菜蛋汤做法大全
琪_feXjZ8E2版虾皮紫菜蛋汤
琪_feXjZ8E2分享的虾皮紫菜蛋汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“虾皮紫菜蛋汤”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干虾皮、若干紫菜、1个鸡蛋、少许胡椒粉、少许香菜、少许盐、少许香油、少许姜丝这些原材料及调味料，厨具方面需要准备汤锅，如果您也想做一道虾皮紫菜蛋汤，可以参考琪_feXjZ8E2分享的方法。
菜谱介绍
虾皮是一种很美味也很有营养的食物，虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每克虾皮含克大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，所以，虾皮素有“钙库”之称。配上营养的紫菜和鸡蛋就是一道很鲜美的汤了，做法也简单。
查看完整的制作步骤（8步）
yxs907版虾皮紫菜蛋汤
yxs907分享的虾皮紫菜蛋汤菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“虾皮紫菜蛋汤”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到1个鸡蛋、10克虾皮、10克紫菜、50克香菜、若干盐、若干葱末这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道虾皮紫菜蛋汤，可以参考yxs907分享的方法。
菜谱介绍
紫菜和虾皮都是补钙佳品。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素。
查看完整的制作步骤（5步）