五谷杂粮粥做法大全
悠哈厨房版五谷杂粮粥
悠哈厨房分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到100克杂粮、50克糯米、15粒莲子、10粒红枣、1300毫升清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考悠哈厨房分享的方法。
菜谱介绍
无论什么样的粥，基本每天都要喝，杂粮粥好喝但是最难煮，需要提前浸泡杂粮米，否则很难煮到粘稠的状态；球釜电压力锅可以通过调整压力、以及时间，即便是不浸泡杂粮米，一样可以煮出浓稠的杂粮粥，因为它是全智能的电压力锅
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尔东叶版五谷杂粮粥
尔东叶分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到50克大米、40克大麦仁、50克糯米、50克黑米、60克花生米、50克绿豆、50克黄豆、50克红豆、若干水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考尔东叶分享的方法。
菜谱介绍
这款粥选用了种食材，种食材的颜色不同，符合现代养生的要求。种食材的营养成分既有相同的部分，也有区别，集合在一起，营养更加全面。种食材各有其功效，搭配在一起，食疗效果更加突出。喝一碗这样的粥，既舒服也保健。
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爱吃de胖子版五谷杂粮粥
爱吃de胖子分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较高级的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到30克麦仁、20克黑豆、20克红豆、20克荞麦、20克粳米、800ML清水这些原材料及调味料，作者提供了5张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考爱吃de胖子分享的方法。
菜谱介绍
五谷杂粮所含的营养成分十分丰富，熬成粥食用对孕妇来说是很好的营养补充。
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RLing版五谷杂粮粥
RLing分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑米、若干糯米、若干荞麦米、若干燕麦米、若干绿豆、若干花生、若干纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了7张实拍的做菜图片，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考RLing分享的方法。
菜谱介绍
粥香浓稠，看着蛮有食欲，非常适合寒冷的冬季食用
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江南布衣yuan版五谷杂粮粥
江南布衣yuan分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干小米、若干糯米、若干黑豆、若干花生、若干芸豆、若干黑米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考江南布衣yuan分享的方法。
菜谱介绍
天气炎热，喝粥最舒服，今天熬点五谷杂粮粥
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RLing版五谷杂粮粥
RLing分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分8个步骤，本菜谱一共需要用到若干红豆、若干莲子、若干紫米、若干糯米、若干纯净水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考RLing分享的方法。
菜谱介绍
寒冷的冬季，来上一碗料足的杂粮粥，暖心又暖胃哦
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涵宝de妈版五谷杂粮粥
涵宝de妈分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到50克大米、10克红豆、10克薏米、10克绿豆、10克燕麦、10克黑米、10克高粱米、1300克水这些原材料及调味料，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考涵宝de妈分享的方法。
菜谱介绍
非常养生的一碗粥，放了多种的米和豆，营养都在里面，冬季养生必备，快试试吧
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土萝儿版五谷杂粮粥
土萝儿分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干黑米、若干薏米、若干红豆、若干芡实、若干糙米、若干黑豆、若干燕麦米、若干燕麦片、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考土萝儿分享的方法。
菜谱介绍
五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥，五谷杂粮粥以五谷为基础，五谷杂粮粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃，适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。
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筠旸JY版五谷杂粮粥
筠旸JY分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干糯米、若干黄小米、若干黑米、若干绿豆、若干红枣、若干红小豆、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考筠旸JY分享的方法。
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不做妖精好多年版五谷杂粮粥
不做妖精好多年分享的五谷杂粮粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“五谷杂粮粥”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干燕麦、若干绿豆、若干赤小豆、若干黑豆、若干玉米糁、若干黑麦仁、若干人参果、若干莲子、若干花生、若干红枣、若干黑米、若干芡实、若干清水这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，如果您也想做一道五谷杂粮粥，可以参考不做妖精好多年分享的方法。
菜谱介绍
所有杂粮总共一碗，对应的水位正好到一杯米的量。
查看完整的制作步骤（14步）