虾仁烩丝瓜做法大全
西马栀子版虾仁烩丝瓜
西马栀子分享的虾仁烩丝瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“虾仁烩丝瓜”制作过程分7个步骤，本菜谱一共需要用到300克速冻虾仁、300克丝瓜、若干姜、若干盐、若干鸡精、若干淀粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了6张实拍的做菜图片，如果您也想做一道虾仁烩丝瓜，可以参考西马栀子分享的方法。
菜谱介绍
酷暑炎热的夏天我们不妨多吃一些丝瓜，丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。丝瓜性凉，味甘，入肝、胃经，具有清热化痰、凉血解毒、杀虫、通经络、行血脉、利尿、下乳、止血止痛等功效。用于痰喘、咳嗽、乳汁不通、身热烦渴、便血尿血、崩漏带下、胸胁痛、筋骨酸痛等症。夏季常食丝瓜，能解暑除烦，生津止渴。
查看完整的制作步骤（7步）
筠旸JY版虾仁烩丝瓜
筠旸JY分享的虾仁烩丝瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“虾仁烩丝瓜”制作过程分13个步骤，本菜谱一共需要用到三根丝瓜、若干虾仁、少许枸杞、若干盐、若干鸡精、若干玉米油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了12张实拍的做菜图片，如果您也想做一道虾仁烩丝瓜，可以参考筠旸JY分享的方法。
查看完整的制作步骤（13步）
芝芝姐版虾仁烩丝瓜
芝芝姐分享的虾仁烩丝瓜菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“虾仁烩丝瓜”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到8只虾、2根丝瓜、1个红辣椒、1勺食盐、1勺鸡精、2个姜、1勺料酒、1根大葱、2个蒜这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道虾仁烩丝瓜，可以参考芝芝姐分享的方法。
菜谱介绍
最近天气干燥，口味偏清淡，每天都在琢磨着吃什么正好冰箱有几只虾，买了两条丝瓜，一个红辣椒，一盘快手菜搞定。
查看完整的制作步骤（6步）