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孜然蘑菇做法大全

紫色心情版孜然蘑菇

孜然蘑菇紫色心情版
紫色心情分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分13个步骤,本菜谱一共需要用到170克平菇、若干胡萝卜丝、一棵香菜、若干食用油、若干料酒、若干孜然粉、若干盐、若干糖这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了12张实拍的做菜图片,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考紫色心情分享的方法。

菜谱介绍
蘑菇堪称著名的高蛋白低脂肪食品,富含人体必需的氨基酸、维生素和多糖等养分,是一种最接近于肉类的蔬菜。平菇的营养:平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性;平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用,故可作为体弱病人的营养品,对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,对妇女更年期综合症可起调理作用。

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一溪月版孜然蘑菇

孜然蘑菇一溪月版
一溪月分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分15个步骤,本菜谱一共需要用到若干平菇、若干食用油、若干蒜片、若干辣椒段、若干孜然粉、若干辣椒粉、若干盐、若干生抽、若干蚝油这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了14张实拍的做菜图片,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考一溪月分享的方法。

菜谱介绍
咸鲜微辣,孜然味儿浓郁,超级下饭。

查看完整的制作步骤(15步)

红?宏版孜然蘑菇

孜然蘑菇红?宏版
红?宏分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分10个步骤,本菜谱一共需要用到1块蘑菇、2粒大蒜、2个红干小米椒、2颗小葱、6片生姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备不粘锅,作者提供了9张实拍的做菜图片,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考红?宏分享的方法。

菜谱介绍
最近网上特别火的孜然蘑菇,新鲜蘑菇与小葱和孜然等搭配炒制,加入了孜然给它带来了浓郁的烧烤味,炒制的方法又比烧烤或油炸的方法更健康,好吃不胖轻松刮油,味道鲜美。

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@那时花开@版孜然蘑菇

孜然蘑菇@那时花开@版
@那时花开@分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到若干平菇、若干小米椒、若干葱花、若干蒜粒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考@那时花开@分享的方法。
查看完整的制作步骤(11步)

爱情中毒版孜然蘑菇

孜然蘑菇爱情中毒版
爱情中毒分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到800克蘑菇、若干五花肉、若干葱、若干姜、若干干辣椒、若干盐、若干鸡精、若干蚝油、若干孜然粉、若干黑胡椒粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅、炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考爱情中毒分享的方法。

菜谱介绍
平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体,能提高机体的免疫力,对肿瘤细胞有很强的抑制作用。常吃平菇还具有降低血压和血液中胆固醇的作用,可预防老年心血管疾病和肥胖症,有利于防止血管硬化。平菇还能治疗植物神经紊乱,对妇女更年期综合症有辅助治疗效

查看完整的制作步骤(7步)

舞动的味蕾版孜然蘑菇

孜然蘑菇舞动的味蕾版
舞动的味蕾分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到250克平菇、1小块猪肉、1个尖椒、若干孜然、若干生抽、若干油、若干盐、若干花椒面这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了8张实拍的做菜图片,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考舞动的味蕾分享的方法。

菜谱介绍
我特别喜欢吃烧烤,但是烧烤还不能多吃,多吃对身体不好,所以就想着把菜都做成烧烤味的,哈哈

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hhhys版孜然蘑菇

孜然蘑菇hhhys版
hhhys分享的孜然蘑菇菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“孜然蘑菇”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到或者鸡菇,若干平菇、若干韭菜、若干葱、若干干辣椒、若干蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备煮锅、炒锅,如果您也想做一道孜然蘑菇,可以参考hhhys分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

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