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白果腐竹猪肚汤做法大全

Flyer菲儿版白果腐竹猪肚汤

白果腐竹猪肚汤Flyer菲儿版
Flyer菲儿分享的白果腐竹猪肚汤菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“白果腐竹猪肚汤”制作过程分12个步骤,本菜谱一共需要用到若干白果、若干腐竹、若干猪肚、若干姜这些原材料及调味料,作者提供了11张实拍的做菜图片,如果您也想做一道白果腐竹猪肚汤,可以参考Flyer菲儿分享的方法。

菜谱介绍
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利;还含有丰富的铁,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。银杏果俗称白果,银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等病有特殊的预防和治疗效果,经常食用可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤红润、精神焕发;银杏还具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效;近年来的临床经验证明,银杏还可治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。平凡的材料做出不平凡的味道汤水有健脾开胃、滋阴补肾、去湿消肿的作用。而且补而不燥。

查看完整的制作步骤(12步)

乐逍遥版白果腐竹猪肚汤

白果腐竹猪肚汤乐逍遥版
乐逍遥分享的白果腐竹猪肚汤菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“白果腐竹猪肚汤”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到一个猪肚、15颗白果、30颗胡椒、2根干腐竹、10颗红枣、数片姜这些原材料及调味料,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道白果腐竹猪肚汤,可以参考乐逍遥分享的方法。

菜谱介绍
估计中国人是全世界把猪吃得最透彻的银了。从皮到肉,从头到尾,里里外外一点也不浪费,五花八门的吃法能编一部词典了,即可按部位检索,也可按做法检索。但是现在的猪肉却很少能吃出肉味,非得靠那些形形色色的香料,调料才能吃出滋味来。要想吃到真正的肉香,非得下乡不可。太现代化看来也不是件好事。今天给大家上个非常滋补的汤。

查看完整的制作步骤(9步)

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