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虾仁西兰花沙拉做法大全

余甘果蜜的厨房版虾仁西兰花沙拉

虾仁西兰花沙拉余甘果蜜的厨房版
余甘果蜜的厨房分享的虾仁西兰花沙拉菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“虾仁西兰花沙拉”制作过程分11个步骤,本菜谱一共需要用到200克对虾、150克西兰花、若干沙拉酱、若干食用油、若干料酒这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了10张实拍的做菜图片,如果您也想做一道虾仁西兰花沙拉,可以参考余甘果蜜的厨房分享的方法。

菜谱介绍
虾肉含蛋白质,钙、磷、铁等无机盐,维生素及维生素族维生素海虾含碘虾肉可以补阳、壮阳、益肾强精虾是一种蛋白质非常丰富西兰花又叫青花菜,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素。

查看完整的制作步骤(11步)

流沙橙子版虾仁西兰花沙拉

虾仁西兰花沙拉流沙橙子版
流沙橙子分享的虾仁西兰花沙拉菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“虾仁西兰花沙拉”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到100克虾仁、100克西兰花、若干培煎芝麻味沙拉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道虾仁西兰花沙拉,可以参考流沙橙子分享的方法。
查看完整的制作步骤(5步)

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