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韭菜炒猪血做法大全

梦中飞絮88版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血梦中飞絮88版
梦中飞絮88分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到1块猪血、若干食用油、少许盐、1汤勺料酒、200克韭菜、5个小红辣椒、1汤勺生抽、2瓣蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考梦中飞絮88分享的方法。

菜谱介绍
猪血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。

查看完整的制作步骤(7步)

天天吃土豆版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血天天吃土豆版
天天吃土豆分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干韭菜、若干猪血、若干虾皮、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了6张实拍的做菜图片,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考天天吃土豆分享的方法。
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诗心乖乖版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血诗心乖乖版
诗心乖乖分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到300克猪血、200克韭菜、1段葱花、少许盐、1勺生抽这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考诗心乖乖分享的方法。

菜谱介绍
韭菜炒猪血是一款家常菜,春天吃韭菜的季节,猪血和韭菜搭配。生津壮阳、清肺去尘。

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花式炒咸菜版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血花式炒咸菜版
花式炒咸菜分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到半块猪血、3两韭菜、2瓣蒜、若干盐、若干胡椒粉、若干糖、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考花式炒咸菜分享的方法。

菜谱介绍
猪血补血美容。韭菜炒猪血最合拍。

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蒙哥无敌版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血蒙哥无敌版
蒙哥无敌分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到500克猪血、500克韭菜、3粒大蒜、3片姜、1只辣椒、1汤匙生抽、一茶匙盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考蒙哥无敌分享的方法。

菜谱介绍
猪血猪红:味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素、维生素、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的

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悠哈厨房版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血悠哈厨房版
悠哈厨房分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分14个步骤,本菜谱一共需要用到500克猪血、200克韭菜、若干油、若干盐、若干葱花、若干姜、3瓣蒜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考悠哈厨房分享的方法。

菜谱介绍
猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。与韭菜搭配可清理肠胃。

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天天吃土豆版韭菜炒猪血

韭菜炒猪血天天吃土豆版
天天吃土豆分享的韭菜炒猪血菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“韭菜炒猪血”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干韭菜、若干猪血、若干虾皮、若干盐这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道韭菜炒猪血,可以参考天天吃土豆分享的方法。
查看完整的制作步骤(7步)

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