清炒荷兰豆热门做法
清炒荷兰豆(菜谱No.125-075)

菜谱介绍
看到翠绿色的蔬菜总是特别有胃口,像这道荷兰豆,表皮爽脆,里面的豆子有股特有的鲜甜,无论是与其他食材搭配烹饪,还是单独烹制,味道都很让人喜欢。而且荷兰豆的营养价值也非常高,对脾胃虚弱、小腹胀满、烦热口渴均有疗效。营养健康又快手的小炒,你还等什么呢哈哈
清炒荷兰豆(菜谱No.457-618)

清炒荷兰豆(菜谱No.443-046)
菜谱介绍
家常小炒,口感脆爽,清甜美味
清炒荷兰豆(菜谱No.108-117)
菜谱介绍
荷兰豆颜色脆绿,味道也如颜色般脆嫩爽口,不论清炒、荤素搭配着炒都很好吃,色香味俱全,而且营养非常丰富。荷兰豆因其极为鲜嫩的特点,烹饪时不宜久烧,应保持色绿质嫩的口感。
清炒荷兰豆(菜谱No.276-119)
菜谱介绍
荷兰豆解毒效果很好,经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效
清炒荷兰豆(菜谱No.121-581)
菜谱介绍
说实话,荷兰豆还是初次吃呢,每次都以为荷兰豆就是婆婆家种植的那种豌豆,后来在菜市场发现有专门卖的荷兰豆,两者一对比,差别还是很大的。买来试一试,没想到,一家人都赞口不绝,尤其小宝,等我们吃饭的时候,大半都被他吃完了。清炒后的荷兰豆吃起来脆脆的、还带点甜味,真是很好吃滴
清炒荷兰豆(菜谱No.499-932)
菜谱介绍
表妹夫下厨炒的菜。
清炒荷兰豆(菜谱No.323-471)
菜谱介绍
碧绿明亮、咸鲜滑爽
清炒荷兰豆(菜谱No.043-423)
菜谱介绍
很简单,很家常的做法,宴客时也可以锦上添花一道菜。
清炒荷兰豆(菜谱No.418-801)
菜谱介绍
清爽可口夏天最适合不过的素菜
清炒荷兰豆(菜谱No.388-854)
菜谱介绍
喜欢吃荷兰豆的纯味、清香,没放过多的调料和香料。
清炒荷兰豆(菜谱No.055-659)
菜谱介绍
清炒荷兰豆,热锅急炒,调味简单,颜色翠绿,口感脆爽,鲜咸适口,风味鲜美。荷兰豆能益脾和胃,生津止渴,和中下气,除呃逆、止泻痢、通利小便。对于脾胃虚弱,小腹胀满,呕吐泻痢,产后乳汁不下,烦热口渴者经常食用效果更佳。荷兰豆是西方国家主要食用蔬菜品种之一,由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老,美容保健功能,深受西方人喜爱;同时也是深受大家青睐的蔬菜品种之一。
清炒荷兰豆(菜谱No.322-120)
清炒荷兰豆(菜谱No.334-983)
清炒荷兰豆(菜谱No.417-875)
清炒荷兰豆(菜谱No.197-586)
菜谱介绍
脆脆爽爽的
清炒荷兰豆(菜谱No.446-943)
菜谱介绍
家常小炒,清淡脆爽,方便快捷