杂蔬炒饭做法大全

池上小米版杂蔬炒饭

池上小米分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分10个步骤，本菜谱一共需要用到1碗剩饭、1个鸡蛋、30克胡萝卜、2根东北油豆、2根菜心、若干油、若干盐、2瓣大蒜、5毫升酱油、少许五香粉这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了9张实拍的做菜图片，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考池上小米分享的方法。

菜谱介绍
炒饭，便是利用剩饭加上各种自己喜欢的蔬菜或肉类，以及调料配在一起炒出的香喷喷鲜艳艳的混合饭菜，色美、味香、简单、快捷，很得上班族及小朋友的喜欢。

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髅小彬版杂蔬炒饭

髅小彬分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到6片胡萝卜、1块紫甘蓝、8克玉米粒、8克青豆、1碗米饭、2个鸡蛋、1瓣蒜、1匙盐、1/3匙白胡椒粉、1勺植物油、1/2勺酱油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考髅小彬分享的方法。

菜谱介绍
杂蔬炒饭营养丰富，十分钟就能炒好，特别快手哦

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最初的最美?版杂蔬炒饭

最初的最美?分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分12个步骤，本菜谱一共需要用到若干米饭、若干秋葵、若干玉米粒、若干彩椒这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，作者提供了11张实拍的做菜图片，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考最初的最美?分享的方法。

菜谱介绍
宝宝辅食适合一岁以上的宝宝，补充各种维生素。

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我叫一尾鱼版杂蔬炒饭

我叫一尾鱼分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到1碗米饭、50克杂蔬、1个鸡蛋、1根大蒜叶、3克盐这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考我叫一尾鱼分享的方法。

菜谱介绍
现在我们江苏天气特别冷，没有暖气，早上不能再这样三四样一起做了，等孩子洗漱好吃饭的话，全部都冷了，大冬天的早餐，一般都是一个主食加点心加热饮。这样热腾腾的孩子吃下肚，全身暖和，出门也不怕冷，上学也精神好。今天鱼要跟大家分享的是孩子百吃不厌的杂蔬菜炒饭，有些亲会说太干，吃不下，主要还是情况不一样，孩子正在长身体，早上六点就吃早餐了，中午要到十一点四十分才吃饭，这样算起来你就知道了，早餐和午餐间隔时间是最长的，所以要在吃饱的基础上再要求吃好，早上给孩子来碗稀饭的话，估计到十点钟肚子就饿了，那早上的三四二节饿着肚子真心难挨，这样会影响听课质量，做妈妈的肯定不愿意让孩子拖这个后腿。今天这款杂蔬炒饭，鱼家孩子每周吃二到三次，抗饿又营养丰富，家里有上学娃的亲一起跟鱼来学做吧。

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柴哇哇学煮饭版杂蔬炒饭

柴哇哇学煮饭分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到一碗剩饭、半根腊肠、若干紫甘蓝、若干蝴蝶苗、若干彩椒、若干生抽、若干花生油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备炒锅，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考柴哇哇学煮饭分享的方法。

菜谱介绍
杂蔬炒饭，可以一次吃到多种蔬菜，吸收多种维生素，营养丰富，省时省力

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菜谱介绍
炒米饭没有固定配菜，都是家里有啥就放啥。多放几种蔬菜，孩子爱吃，营养还丰富。

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宁静致远0217版杂蔬炒饭

宁静致远0217分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到1碗米饭、半根胡萝卜、半个土豆、若干葱、1勺盐、若干姜、若干蒜、若干花椒油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备其他，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考宁静致远0217分享的方法。

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长颈猫版杂蔬炒饭

长颈猫分享的杂蔬炒饭菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“杂蔬炒饭”制作过程分14个步骤，本菜谱一共需要用到一碗米饭、一根黄瓜、半根胡萝卜、半个土豆、七、八朵西蓝花、一小块甜椒、一小把玉米粒、半朵香菇、一小块洋葱、若干虾皮、一个鸡蛋、两根无淀粉火腿肠、若干盐、少量酱油、若干油这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅、炒锅，如果您也想做一道杂蔬炒饭，可以参考长颈猫分享的方法。

菜谱介绍
炒饭，看似简单，实则是个内容物可以千变万化非常丰富的“宝藏”，你可以添加任何你喜欢的食材，变换出无穷的花样。睿妈是个超级爱吃炒饭的人，所以我们家的炒饭那是花样百出，但无论怎么变，睿妈每次都会添加很多种时令蔬菜，为此虽然花样多，但依然可以统称为杂蔬炒饭并且睿妈还发现一个小秘密，在这可以分享给各位宝妈，如果你家宝贝是个不喜欢吃蔬菜或者不喜欢吃某一些蔬菜的小盆友，那你就给来一碗香喷喷的杂蔬炒饭吧，多加几样宝贝爱吃的蔬菜，少加一样或几样宝贝不爱吃但又很有营养的蔬菜，饭香和宝贝喜欢的蔬菜的味道就会遮盖住他们不喜欢的蔬菜的味道，这样在不知不觉中，小盆友就吃进去了许多种蔬菜了，呵呵是不是一个很棒的方法，我就经常这样“对付”不爱吃某一些蔬菜的小睿睿，呵呵屡试不爽呀，每次小屁孩都乐颠颠的吃掉一大碗，哈哈

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