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豆芽炒肉丝做法大全

暮之雪版豆芽炒肉丝

豆芽炒肉丝暮之雪版
暮之雪分享的豆芽炒肉丝菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豆芽炒肉丝”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到200克黑豆芽、若干肉丝、1勺糖、若干盐、若干生抽、若干鸡精、1勺料酒、若干葱、若干姜这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道豆芽炒肉丝,可以参考暮之雪分享的方法。

菜谱介绍
黑豆豆芽的功效与作用含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,含量比绿豆芽还高。蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律,颜色愈深的价值愈高。按顺序排列为:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色等各色食品。所以,黑色豆芽的营养价值高于黄豆芽各绿豆芽。此外,黑豆芽还是女士的最爱,因为它不仅美白嫩肤,还称得上四星级减肥食品,单位热量很低,每克含有的脂肪量不到克,做一碟凉拌黑豆芽,可以当作晚上的减肥餐了,美味又营养

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梦桃缘版豆芽炒肉丝

豆芽炒肉丝梦桃缘版
梦桃缘分享的豆芽炒肉丝菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豆芽炒肉丝”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到300克绿豆芽、150克瘦肉、4粒大蒜、1颗香葱、2勺淀粉、1勺蚝油、若干盐、少许胡椒粉、少许鸡粉这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,作者提供了7张实拍的做菜图片,如果您也想做一道豆芽炒肉丝,可以参考梦桃缘分享的方法。
查看完整的制作步骤(8步)

甜心暖心版豆芽炒肉丝

豆芽炒肉丝甜心暖心版
甜心暖心分享的豆芽炒肉丝菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“豆芽炒肉丝”制作过程分5个步骤,本菜谱一共需要用到1斤豆芽、若干猪肉、若干盐、若干蚝油、若干鸡精这些原材料及调味料,厨具方面需要准备炒锅,如果您也想做一道豆芽炒肉丝,可以参考甜心暖心分享的方法。
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悠姐我的小坨坨版豆芽炒肉丝

豆芽炒肉丝悠姐我的小坨坨版
悠姐我的小坨坨分享的豆芽炒肉丝菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“豆芽炒肉丝”制作过程分7个步骤,本菜谱一共需要用到若干瘦肉丝、若干豆芽、若干姜、若干蒜、若干生抽、若干食盐、若干食用油这些原材料及调味料,如果您也想做一道豆芽炒肉丝,可以参考悠姐我的小坨坨分享的方法。

菜谱介绍
超级清爽又简单的豆芽炒肉丝,看着就有食欲当然我这个拍得不好看

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