亚麻籽馒头做法大全
清欢的烟火生活版亚麻籽馒头

清欢的烟火生活分享的亚麻籽馒头菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“亚麻籽馒头”制作过程分9个步骤,本菜谱一共需要用到350克面粉、70克亚麻籽、230克牛奶这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,如果您也想做一道亚麻籽馒头,可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
为了消灭亚麻籽而做的一款馒头,虽然外表有些丑陋,但味道挺香的。
查看完整的制作步骤(9步)
wendi24版亚麻籽馒头

wendi24分享的亚麻籽馒头菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“亚麻籽馒头”制作过程分8个步骤,本菜谱一共需要用到250克中筋面粉、20克亚麻籽粉、125ML牛奶、1·5克酵母这些原材料及调味料,厨具方面需要准备蒸锅,如果您也想做一道亚麻籽馒头,可以参考wendi24分享的方法。
菜谱介绍
用熟亚麻籽粉做的馒头,当早餐吃,营养健康。亚麻籽又叫胡麻籽,产于西北,它所含的亚麻酸能降低三高,预防癌症,营养脑细胞,抗血栓,平衡内分泌,对便秘有很好的缓解作用。他所生成的物质比鱼油高三倍之多,是素食者,孩子老人的首选。以前忽略了它的食疗作用,今天突然兴起,用来做了回馒头,加入了牛奶,加上亚麻籽的香味,味道不错。
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