桂圆莲子八宝粥做法大全
琴韵优雅版桂圆莲子八宝粥
琴韵优雅分享的桂圆莲子八宝粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“桂圆莲子八宝粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到50克大米、50克糯米、10个桂圆、6个大红枣、40克红莲子、40克花豆、30克花生、30克红小豆、若干冰糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电压力锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道桂圆莲子八宝粥，可以参考琴韵优雅分享的方法。
菜谱介绍
这是一道非常的好吃甜品粥，它软糯鲜甜，入口滑嫩，是冬季里非常好的一道补品，在我们北方就有冬季里喝蜡八粥的习俗，也就是现在的八宝粥，俗话说腊七腊八，冻掉下巴，腊八粥因为是粘稠状的，喝了就会粘住了，虽然现在离腊八还有几天它，但已经冬至了，就会经常喝八腊八粥来御寒，增强体质，以抵御寒冬的来临，八宝粥非常的有营养，非常利于系吸收和消化，它的营养价值非常的高，五谷杂粮，对人体很有益处，在数九严寒的冬季，经常食入五谷粥，可以强身健体，增加营养，想要健康长寿就多喝这健康养生粥。
查看完整的制作步骤（9步）
清水淡竹版桂圆莲子八宝粥
清水淡竹分享的桂圆莲子八宝粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“桂圆莲子八宝粥”制作过程分5个步骤，本菜谱一共需要用到若干桂圆、若干莲子、若干花生、若干红枣、若干紫糯米、若干薏仁、若干麦仁、若干板栗、若干糯米、若干黑芝麻、若干赤小豆、若干红糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道桂圆莲子八宝粥，可以参考清水淡竹分享的方法。
菜谱介绍
食材丰富，营养均衡。
查看完整的制作步骤（5步）
蝴蝶兰1版桂圆莲子八宝粥
蝴蝶兰1分享的桂圆莲子八宝粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“桂圆莲子八宝粥”制作过程分6个步骤，本菜谱一共需要用到若干大米、若干小米、若干桂圆、若干花生、若干莲子、若干（去皮）麦子、若干红米、若干红芸豆、若干薏米这些原材料及调味料，厨具方面需要准备电饭煲，如果您也想做一道桂圆莲子八宝粥，可以参考蝴蝶兰1分享的方法。
菜谱介绍
每天早上的第一顿饭特别重要，一碗粥，一个包子，一个鸡蛋，再来一叠咸菜，肚子的温饱就解决了。以前煮粥都做得比较单一，现在都提倡营养搭配，最近每天早上就做不同的粥来吃。
查看完整的制作步骤（6步）