南瓜花生汤做法大全
清欢的烟火生活版南瓜花生汤
清欢的烟火生活分享的南瓜花生汤菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“南瓜花生汤”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到500克南瓜、150克花生这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道南瓜花生汤，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
南瓜是一种黄色的瓜菜，黄色的食物都富含胡萝卜素、维生素等成分，营养十分丰富。家里人十分喜欢吃南瓜，家里常常备有南瓜，南瓜是一种十分耐贮存的瓜菜。但是我们挑选南瓜的时候要看看南瓜上是否有划伤的地方，尽量挑选完好的南瓜，而且还要查看南瓜接触地面的那面底部，看一看底部是否有腐烂的现象，如果有上面这两种情况，这种南瓜都不能购买，即使图便宜买了也要尽快吃完，这种南瓜是不能久留的。
查看完整的制作步骤（9步）
清欢的烟火生活版南瓜花生汤
清欢的烟火生活分享的南瓜花生汤菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“南瓜花生汤”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到350克南瓜、100克花生、若干盐、若干香葱叶这些原材料及调味料，厨具方面需要准备煮锅，如果您也想做一道南瓜花生汤，可以参考清欢的烟火生活分享的方法。
菜谱介绍
花生具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，花生还含有多种维生素，矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。南瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素，有健脾养胃的功效。
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