红枣桂圆黑米粥做法大全
红豆厨房版红枣桂圆黑米粥
红豆厨房分享的红枣桂圆黑米粥菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“红枣桂圆黑米粥”制作过程分9个步骤，本菜谱一共需要用到50克糯米、30克黑米、10粒红枣、20粒桂圆、随意红糖这些原材料及调味料，厨具方面需要准备焖烧锅，作者提供了8张实拍的做菜图片，如果您也想做一道红枣桂圆黑米粥，可以参考红豆厨房分享的方法。
菜谱介绍
大枣有保肝作用，具有较强的补养效果，可增加人体的免疫力。桂圆补血安神，，健脑益智，补养心脾，是健脾长寿的传统食物。黑米比普同大米更具营养，是药食兼用的营养大米，健脾暖肝，明目活血。此粥养血安神，健脾补血。是冬季里最适合女性食用的保健养生粥。
查看完整的制作步骤（9步）
晗汐姐版红枣桂圆黑米粥
晗汐姐分享的红枣桂圆黑米粥菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“红枣桂圆黑米粥”制作过程分4个步骤，本菜谱一共需要用到若干黑米、若干大米、颗4桂圆干、4颗红枣这些原材料及调味料，厨具方面需要准备砂锅，如果您也想做一道红枣桂圆黑米粥，可以参考晗汐姐分享的方法。
菜谱介绍
黑米大米在头天晚上就方人砂锅里这样好烂。对了还有红枣桂圆干这样好吃。
查看完整的制作步骤（4步）