皮蛋拌黄瓜
皮蛋拌黄瓜是水青青分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“皮蛋拌黄瓜”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的皮蛋拌黄瓜。
菜式简介
黄瓜可减肥强体,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,可起到强身健体的作用。适宜热病患煮,肥胖,高血压,高血脂,水肿,癌症,嗜酒者多食,并且是糖尿病人首选的食品之一。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 黄瓜适量
- 皮蛋适量
- 辅助料
- 尖椒适量
- 蒜适量
- 调味料
- 盐适量
- 辣椒油适量
- 蚝油适量
- 香油适量