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皮蛋拌黄瓜

做菜达人@水青青
皮蛋拌黄瓜是水青青分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“皮蛋拌黄瓜”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的皮蛋拌黄瓜。
皮蛋拌黄瓜

菜式简介
  黄瓜可减肥强体,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,可起到强身健体的作用。适宜热病患煮,肥胖,高血压,高血脂,水肿,癌症,嗜酒者多食,并且是糖尿病人首选的食品之一。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
黄瓜适量
皮蛋适量
辅助料
尖椒适量
适量
调味料
适量
辣椒油适量
蚝油适量
香油适量

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