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要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬

做菜达人@小狼之之
要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬是小狼之之分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬。
要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬

菜式简介
  中国一句俗话说的好,失败乃成功的妈咪。经过一次失利的麦芬后,今天一鼓作气、勇往直前、毫不犹豫的连烤了21个麦芬,也不知道哪来的这么大动力,让我对烘焙有这么大的热情。其实我发现烘焙可以培养多方面才能啊,不仅细心、耐心、计划统筹能力得到了提高,而且我还因为爱好烘焙对拍照产生了兴趣。今天的这款香蕉麦芬就是其中的一款,对于追求健康与美味的你,不妨趁着周末与家人一起享受DIY的乐趣吧。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
低筋面粉150克
细砂糖60克
牛奶90克
鸡蛋1个
玉米油30克
香蕉(熟透)100克(去皮后)
泡打粉1小勺
辅助料
黑加仑40克

要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬的做法步骤

要美味也要健康------低脂版香蕉麦芬做法技巧/窍门/补充说明:

此款麦芬属于传统法制作,传统法是麦芬最开始出现时便流行的做法,直到现在,它仍然在很多地区流行,比如澳洲。在传统法制作麦芬时,只需要使用植物油就可以。当然,也可以使用黄油,但是,需要把黄油溶化成像植物油一样的液态。

①传统法的基本流程是:将所有湿性材料(油、牛奶、鸡蛋等)混合均匀,同时将干性材料(面粉、盐、泡打粉、糖等)在另一个碗里混合均匀,然后,把两种混合物混合搅拌均匀,立即入模烘焙。

②注意事项:当干湿两种混合物没有混合在一起的时候,它们可以各自保存较长时间,但一旦混合,就必须马上烘焙,否则会影响麦芬的膨发。

③优点:做法十分简单。

④缺点:做出来的麦芬组织较粗糙,并不像蛋糕那么细腻,所以,在很多烘焙书里,并不把麦芬归到“蛋糕”这一类,而是归到“简易面包”里。

相关食材:香蕉

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