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椒盐玉米

做菜达人@温馨小饭桌
椒盐玉米是温馨小饭桌分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“椒盐玉米”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的椒盐玉米。
椒盐玉米

菜式简介
  多样的食材,靓丽的色彩,丰富的营养,清淡的口味,就这样一盏盏的如花朵般盛开在你面前,相信很挑口的孕妇也会有想尝一尝它的冲动吧!
  玉米性平、味甘,淡;归脾、胃经。可益肺宁心,健脾开胃,利水通淋;对于防癌,降胆固醇,健脑有一定功效。鲜玉米中富含的赖氨酸(干玉米中极少),是人体必需的营养成分。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
玉米棒一个
里脊肉100克
辅助料
鲜豌豆适量
虾片适量
淀粉适量
适量
调味料
植物油适量
椒盐适量
香油适量
味极鲜适量

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