芝麻香蕉果汁
芝麻香蕉果汁是hanxiaoying分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“芝麻香蕉果汁”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芝麻香蕉果汁。
菜式简介
芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等,是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成,它可以降低胆固醇,改善血液循环。
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 香蕉一个
- 牛奶400毫升
- 芝麻两大勺
芝麻香蕉果汁的做法步骤
芝麻香蕉果汁做法技巧/窍门/补充说明:
芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和食物纤维等,是营养价值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸组成,它可以降低胆固醇,改善血液循环。
本食谱转载自睿颖博客http://jinshitaiyangmojing·com/archives/423
菜谱标签:饮品
答配菜谱:芝麻与香蕉的做法