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海米丝瓜豆腐汤

做菜达人@谜琪
海米丝瓜豆腐汤是谜琪分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“海米丝瓜豆腐汤”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海米丝瓜豆腐汤。
海米丝瓜豆腐汤

菜式简介
  我们家每顿饭都少不了汤,每天煲汤当然不可能,所以我就得尝试着煮各种各样的滚汤。
  
  滚汤也就是把水烧开,放些蔬菜汤料进去煮成汤就可以了。速成快手汤,用时很短,很适合生活忙碌的人群。
  今天做的是海米丝瓜豆腐汤,丝瓜富含维生素,有美白功效,豆腐也有嫩肤补脑的作用,海米更是营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。所以这款汤不错哦~ 味道也很鲜美,推荐一下。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
丝瓜一条
嫩豆腐两块
辅助料
海米若干
姜丝适量
调味料
适量
鸡精适量
芝麻油适量
葱花适量

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