花样山药:蓝莓山药丝
花样山药:蓝莓山药丝是陶然百合分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“花样山药:蓝莓山药丝”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花样山药:蓝莓山药丝。
菜式简介
洁白的山药搭配上紫红色的蓝莓果酱,酸甜可口,实为夏日清爽利湿的凉菜,又具保健养生功效,更是美容瘦身必不可少的美食之一。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 鲜山药一截
- 辅助料
- 蓝莓果酱一匙
- 蜂蜜一匙
- 枸杞少许
- 调味料
- 白醋少许
- 白糖少许
花样山药:蓝莓山药丝的做法步骤
花样山药:蓝莓山药丝做法技巧/窍门/补充说明:
1、蓝莓果酱直接用时颜色比较深,可以加开水稀释,但这样蓝莓酱就不会很浓稠。可以在锅里放放蓝莓果酱、少许冰糖与清水一起小火熬到浓稠即可。
2、这道蓝莓山药丝很清爽可口,尤其适合想减肥的人士吃。
答配菜谱:山药与蓝莓的做法