排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶
排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶是西马栀子分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶。
菜式简介
今年春天降水偏少，天气显得特别干燥，人们很容易上火。所以要注意补充水分，还要要多吃蔬菜、水果降火。喝一些柠檬蜂蜜菊花茶是一个不错的选择。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素，对人体十分有益。 蜂蜜的作用则是护肤美容;抗菌消炎、促进组织再生;促进消化;提高免疫力;促进长寿等。菊花：具有疏风清热，凉肝明目的作用。
柠檬蜂蜜菊花茶可以日常当水喝，清热明目还美容瘦身，尤其适合办公族用眼过度的人群。柠檬蜂蜜水最好早上喝，排毒又养颜 ，可以提神健身，消除疲劳。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 柠檬2片
- 菊花4朵
- 辅助料
- 冰糖10克
- 调味料
- 蜂蜜适量
排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶的做法步骤
排毒养颜的---柠檬蜂蜜菊花茶做法技巧/窍门/补充说明：
早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。