简单早餐帮你轻松清肠道——香蕉蛋饼（准妈妈必备）
简单早餐帮你轻松清肠道——香蕉蛋饼（准妈妈必备）是小春分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“简单早餐帮你轻松清肠道——香蕉蛋饼（准妈妈必备）”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的简单早餐帮你轻松清肠道——香蕉蛋饼（准妈妈必备）。
菜式简介
一日之计在于晨
清肠也要从早餐开始
尤其是准妈妈们一定要防止便秘哦
因为由于子宫的压迫孕妇是很容易便秘的
而且准妈妈便秘新生儿得湿疹的几率是很高的
香蕉是帮助清肠的好帮手
利用香蕉做个简单的早餐
不但轻松清肠
而且味道也非常好
营养丰富
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 香蕉一根
- 鸡蛋2个
- 面粉适量
- 清水适量
- 柠檬适量
简单早餐帮你轻松清肠道——香蕉蛋饼（准妈妈必备）的做法步骤
简单早餐帮你轻松清肠道——香蕉蛋饼（准妈妈必备）做法技巧/窍门/补充说明：
唠唠叨叨：
*鸡蛋，面粉的比例1:1即可。
*香蕉切稍微大一点的丁即可。
*煎这个饼用橄榄油比较好，无异味。
*一定要小火慢煎。
*我是做成一张大饼，切的小饼，也可以直接摊成小饼。
*放香蕉之后蛋饼就很香甜了，如果很喜欢吃甜的话，可以添加适量的糖。
相关食材：香蕉