南瓜蒸排骨
南瓜蒸排骨是思凡星·家分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“南瓜蒸排骨”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜蒸排骨。
菜式简介
南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜;其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主要含有丰富的维生素A、B、C及矿物质,必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸,可溶性纤维、叶黄素和磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素。
排骨,含有人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 排骨适量
- 南瓜适量
- 辅助料
- 盐适量
- 糊椒粉适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 淀粉适量