西红柿鸡蛋汤
西红柿鸡蛋汤是twobabys琪??薇儿分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“西红柿鸡蛋汤”制作过程分19个步骤,作者提供了18张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的西红柿鸡蛋汤。
菜式简介
番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。常吃西红柿可以预防色斑哦!
女儿以前不爱吃西红柿,后来我说,崽崽,吃了西红柿会变得很漂亮哦!
小家伙说,好,那我多吃点!一个四岁大的小孩,居然也那么爱美。爱美,或许是女人的天性,哈哈!
今晚主动说,妈妈,我要吃西红柿鸡蛋汤。
好吧!准备!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西红柿2个
- 鸡蛋3个
- 辅助料
- 香葱两根
西红柿鸡蛋汤的做法步骤
西红柿鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:
一、要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿。
二、不吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。
三、不要空腹吃:西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。
答配菜谱:西红柿与鸡蛋的做法