ILOVE“辣”YOU“鱿”TOO
ILOVE“辣”YOU“鱿”TOO是尘欢分享的菜谱，口味属于中辣，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。“ILOVE“辣”YOU“鱿”TOO”制作过程分16个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的ILOVE“辣”YOU“鱿”TOO。
菜式简介
这款披萨，我用了上次一道菜名为：I LOVE“辣” YOU“鱿” 剩下的鱿鱼须，然后把普通的青椒换成了口感上更辣的细长青椒，因为笨笨是半个重庆人，所以口味上有点遗传我妈妈吧。其实我对西方人披萨的理解，就是加了很多菜的“大饼”。喜欢披萨的童鞋们，发挥你们的潜能，任意发挥吧！至于菜名吗，因为前边有一道I LOVE“辣” YOU“鱿”，所以算下为这是第二道有关鱿鱼的菜 ，二即是“TWO”，与“TOO"同音。所以就有了这么一个有意思的名字。扯段题外话，娱乐一下，下边开始介绍菜菜。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺烤
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 鱿鱼适量
- 胡萝卜适量
- 青椒适量
- 洋葱适量
- 芝士适量
- 面粉适量
- 辅助料
- 辣酱适量
- 番茄酱适量
- 黄油适量
- 酵母适量
- 调味料
- 盐适量
- 糖适量
ILOVE“辣”YOU“鱿”TOO的做法步骤
ILOVE“辣”YOU“鱿”TOO做法技巧/窍门/补充说明：
笨笨的小建议：
1·鱿鱼属于海产品，所以去的腥步骤一定要做好。
2·鱿鱼须煮熟、煮透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。
3·鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。
4·鱿鱼含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。