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参盏

做菜达人@海参厨娘
参盏是海参厨娘分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“参盏”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的参盏。
参盏

菜式简介
  北极海参有高蛋白,低脂肪的特点 经常食用可降低血液中的胆固醇含量,防止肝硬化,刺激抗体的形成并活化巨噬细胞,对癌细胞有明显抑制作用。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度高级
主材料
北极海参150克
肉馅150克
鲜虾100克
辅助料
小葱少许
胡萝卜适量
适量
料酒适量

参盏的做法步骤

参盏做法技巧/窍门/补充说明:

需要勾薄薄芡汁。

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