浓郁奶香南瓜
浓郁奶香南瓜是千面娇娃分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“浓郁奶香南瓜”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的浓郁奶香南瓜。
菜式简介
寒风瑟瑟、草木凋零，一些人也会变得情绪低落、懒慵嗜睡、对所有事情都提不起兴趣。近日，美国MSNBC网站建议，吃南瓜能一扫阴霾，还你好心情。南瓜之所以和好心情有关，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖是脑部唯一的燃料。南瓜派、南瓜羹被认为是甜品中最聪明的选择。因为每吃一口，还会同时摄入类胡萝卜素，这对预防心脏病、抗老化都十分有用。这个冬季，不妨给餐桌上添道南瓜菜吧！
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 金瓜1个
- 辅助料
- 炼乳适量
- 蜂蜜适量
- 调味料
- 糖适量
- 盐适量