陈醋泡花生

做菜达人@小洞天

陈醋泡花生是小洞天分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“陈醋泡花生”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的陈醋泡花生。

菜式简介
　　醋泡花生米，以花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。

陈醋泡花生做法技巧/窍门/补充说明：

1、醋里面加水加糖召蚝油生抽，可中和诸味。
2、尤其适合心脑血管患者食用。
3、降低血压，软化血管，减少胆固醇积累。

菜谱标签：午餐家常菜晚餐凉菜

相关食材：花生陈醋醋

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