蒸航茄
蒸航茄是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒸航茄”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏季吃茄子是非常热门,茄子也是为数不多的紫色的蔬菜。蒸茄子保留了新鲜茄子中的大部分营养成分,而且这些营养更利于人体吸收和利用,蒸茄子口感软糯,清香诱人特别好吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 航茄:3根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 里脊肉:100克 | 甜椒:半个 |
| 洋葱:1块 | 香菜:1绺 |

