紫甘蓝拌萝卜
紫甘蓝拌萝卜是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“紫甘蓝拌萝卜”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫甘蓝拌萝卜。
菜式简介
一个紫甘蓝吃了两次。这次用紫甘蓝搭配白萝卜做了一道调理肠胃,去油刮脂的凉拌菜。将紫甘蓝与白萝卜焯水后,用健康的凉拌方法,口感非常清爽。只用了盐、味精、芝麻油调味品,低油低脂,解腻清肠,养生保健,非常适合这个季节食用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫甘蓝150克
- 白萝卜200克
紫甘蓝拌萝卜的做法步骤
紫甘蓝拌萝卜做法技巧/窍门/补充说明:
1、调味品依据个人口味添加。
2、身体条件允许,紫甘蓝、白萝卜可以不焯水,直接凉拌。