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蟹味菇蛋花汤

做菜达人@咸鱼儿生活秀_
蟹味菇蛋花汤是咸鱼儿生活秀_分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蟹味菇蛋花汤”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蟹味菇蛋花汤。
蟹味菇蛋花汤

菜式简介
  家里每天喝的最多,的就是小米粥,早上喝,晚上喝,早已经喝腻了,今天我提议做一个之前没有做过的汤,正好中午婆婆买的蟹味菇,平时很少见这种菌类,查了之后才知道,原来叫“蟹味菇”,这种菌类含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量比一般的菇类要高很多,有助于青少年益智增高,还可以抗癌、降低胆固醇。女性朋友常吃“蟹味菇”,还有延缓衰老、美容的作用。好处这么多,赶紧做起来。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
蟹味菇250克
辅助料
西红柿1个
豆腐1块
豆腐丝若干
鸡蛋2个
小葱若干
香菜适量
洋葱适量
大蒜适量

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