木耳拌芹菜
木耳拌芹菜是兰杏梅分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“木耳拌芹菜”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的木耳拌芹菜。
菜式简介
芹菜:富含蛋白质·碳水化合物·胡萝卜素·B族维生素·钙·磷·铁·钠等，同时，具有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血·清肠利便·润肺止咳·降低血压·健脑镇静的功效。
黑木耳:又名黑菜，桑耳·本菌·树鸡·木蛾·木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，人胃·大肠经。具有滋补·润燥·养血益胃·活血止血·润肺·润肠的作用。减肥健身，热量很低，还是下酒下饭菜。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 芹菜适量
- 辅助料
- 木耳适量