大米绿豆米糊糊
大米绿豆米糊糊是南瓜吐司分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“大米绿豆米糊糊”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的大米绿豆米糊糊。
菜式简介
绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 大米30克
- 燕麦40克
- 绿豆20克
- 辅助料
- 山药100克