糖醋三文鱼
糖醋三文鱼是黎明GIgi分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“糖醋三文鱼”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糖醋三文鱼。
菜式简介
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,它还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 三文鱼块1
- 辅助料
- 芦笋3根
- 柠檬半个(榨汁代替醋用)
糖醋三文鱼的做法步骤
糖醋三文鱼做法技巧/窍门/补充说明:
1·可能会有厨友要问了,调味料里都没有醋是什么糖醋三文鱼嘛??,是的,我个人比较喜欢用柠檬汁来代替醋使用,我觉得即有自然的酸味又有柠檬的清香,纯天然的味道还能增加维c,你们也可以用醋来代替柠檬的噢
2·汤汁最好不要收到干了,留一点点沾三文鱼会更好吃哦。