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杞菊冰糖银耳羹

做菜达人@籣草児
杞菊冰糖银耳羹是籣草児分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“杞菊冰糖银耳羹”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杞菊冰糖银耳羹。
杞菊冰糖银耳羹

菜式简介
  菊花,性味甘、苦,微寒。归肝、肺经。具有散风清热,平肝明目的功效。可用于湿热黄疸,胃痛食少,水肿尿少等症。菊花能降血压、对高血压、冠心病患者有益处。
  
  银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
  冰糖杞菊银耳羹,补脑明目,清热养阴的功效。适用于肝阴虚,虚火上炎的目干涩、眼昏花,以及夜盲症等症。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
银耳15 克
菊花10 克
辅助料
枸杞子10 克
调味料
冰糖50 克

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