紫薯酸奶脆脆杯
紫薯酸奶脆脆杯是萌城美食分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“紫薯酸奶脆脆杯”制作过程分8个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫薯酸奶脆脆杯。
菜式简介
减肥需要忌口，但是总会有嘴馋的时候，在美食的诱惑前却不能动口，实在太难受了，不如试试这个“小甜品”吧！
虽然说是“小甜品”，但是它不会让你发胖，紫薯的甜味和酸奶的酸味交织在一起，酸甜可口，口感绵密，饱腹感极强。
紫薯富含花青素和膳食纤维，酸奶富含蛋白质，燕麦可以促进肠道蠕动，低卡又健康！
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 紫薯两个
- 酸奶一杯
- 吐司两片
- 牛奶50克
- 辅助料
- 即食麦片适量