凉拌洋葱木耳
凉拌洋葱木耳是【小家有女初长成】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌洋葱木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
木耳能抗凝血、抗血栓和降血脂的作用；洋葱具有降血压、降血脂的功效。两者结合就成为瘦身刮脂的良药，是极佳的抗毒和排毒的菜品。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：拌 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 泡发木耳：20克 | 洋葱：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 香油：几滴 | 蚝油：1勺 |
| 生抽：1勺 | 食用盐：半勺 |
凉拌洋葱木耳的做法步骤
答配菜谱：洋葱与木耳的做法