#快手餐#小白菜蚬子汤
#快手餐#小白菜蚬子汤是祯祯宝贝分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“#快手餐#小白菜蚬子汤”制作过程分16个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的#快手餐#小白菜蚬子汤。
菜式简介
蚬子的功效与作用
1、提高免疫力：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2利尿消肿：蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。可用于治疗全身水肿，小便不利等。
3祛脂降压：蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
4利造血、护肝：蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 蚬子200克
- 小白菜200克
- 粉条30克
- 五花肉30克
- 葱10克
- 姜5克
- 蒜10克
- 辅助料
- 油1勺
- 盐2匙
- 味精0·2匙
#快手餐#小白菜蚬子汤的做法步骤
#快手餐#小白菜蚬子汤做法技巧/窍门/补充说明：
蚬子的功效与作用
1、提高免疫力：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2利尿消肿：蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。可用于治疗全身水肿，小便不利等。
3祛脂降压：蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
4利造血、护肝：蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。