盐焗五香鹌鹑蛋
盐焗五香鹌鹑蛋是【雅雅杨小厨】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“盐焗五香鹌鹑蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。鹌鹑蛋中的核黄素含量是鸡蛋的2·5倍,对保护人的视力有益处,易吸收,老人和小孩子经常吃鹌鹑蛋对视力发育有利,促进生长发育,有防治眼疾,提高视力的功效,对贫血有良好的改善作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:五香 | 工艺:烤 |
| 耗时:一小时 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鹌鹑蛋:200克 | 海盐:1000克 |
| 辅助料用量 | |
| 十三香:适量 | 香叶:少许 |
| 八角:适量 | 大料:3个 |
| 花椒粉:5克 | 桂皮:适量 |
| 花椒:10克 | -- |
盐焗五香鹌鹑蛋的做法步骤
答配菜谱:鹌鹑蛋与盐的做法

