榨菜丝夜开花刀削面
榨菜丝夜开花刀削面是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“榨菜丝夜开花刀削面”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的榨菜丝夜开花刀削面。
菜式简介
夜开花含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,夜开花中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。从夜开花中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。 胡萝卜素在夜开花中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。 相关人群一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。。。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 刀削面100克
- 夜开花235克
- 榨菜丝40克
- 辅助料
- 盐适量
- 味精适量
榨菜丝夜开花刀削面的做法步骤
答配菜谱:夜开花与榨菜的做法