【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面
【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面是小骨陪娃分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面”制作过程分18个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面。
菜式简介
一道好的辅食可以让宝宝开始光盘模式,让宝宝抱着碗不肯放下~今天分享的这道意面里面加了西红柿,酸酸甜甜非常可口,促进宝宝的食欲。
三文鱼是很好的补脑食材,它的Ω-3不饱和脂肪酸含量高达2·7g/100g,DHA含量占30%以上,而且又易于被人体吸收和利用。三文鱼搭配洋葱一起爆香后味道真的棒棒哒。
好多妈妈反应意面不好煮熟,其实只要提前把意面浸泡10分钟,煮起来就很容易了哦,泡发煮好的意面既软又有嚼劲,很适合锻炼宝宝的拒绝能力哦!
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺其他
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 宝宝意面适量
- 西红柿半个
- 海鲜菇5个
- 南瓜1小块
- 三文鱼适量
- 辅助料
- 洋葱适量
【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面的做法步骤
【宝宝辅食】三文鱼杂蔬意面做法技巧/窍门/补充说明:
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