银耳红枣枸杞蒸雪燕
银耳红枣枸杞蒸雪燕是透肉分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“银耳红枣枸杞蒸雪燕”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳红枣枸杞蒸雪燕。
菜式简介
3g雪燕泡发后很多的了,其他食材可以适量加多些。加冰糖,口味比较清甜,加入白糖的甜味会比较重,所以每次做雪燕我都喜欢用冰糖。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 雪燕3克
- 银耳1/4个
- 红枣4颗
- 枸杞适量
- 辅助料
- 冰糖适量
银耳红枣枸杞蒸雪燕的做法步骤
银耳红枣枸杞蒸雪燕做法技巧/窍门/补充说明:
常吃雪燕的好处:减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等。(孕妇,哺乳期妇女及三岁以下儿童不建议食用)。
养生食疗:养颜