银耳红枣粥
银耳红枣粥是小不点_June分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“银耳红枣粥”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳红枣粥。
菜式简介
银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 银耳1个
- 红枣若干
- 大米适量
- 辅助料
- 冰糖适量
菜式简介
银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。