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【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜

做菜达人@绿色天使
【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜是绿色天使分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜。
【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜

菜式简介
  夏季热,总是喜欢吃些小凉菜,尤其是蒲公英,不但清爽可口,而且还能去火气,是夏季不错的小凉菜,今天我就做了一个蒲公英拌黄瓜,口感不错,特意分享给朋友们,希望大家喜欢!
  
  蒲公英的功效:
  1、  清热解毒 可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。
  2、  消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结
  3、  通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
  蒲公英用途:
  1、清热解毒,消肿散结:主治热毒疮痈。
  2、实火热毒上攻,目赤咽肿,口舌生疮。
  3、热毒疮疡,乳痈肿痛,疔毒内攻。
  4、肺痈咳 吐脓血,肠痈腹痛发热。
  5、利湿:可治热淋涩痛,及湿热发黄。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
蒲公英100克
黄瓜200克
辅助料
蒜末适量
调味料
适量
适量
芝麻香辣油适量
生抽适量
适量
香油适量
鸡精适量

【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜的做法步骤

【夏季小凉菜】蒲公英拌黄瓜做法技巧/窍门/补充说明:

1、  蒲公英药食两用,干品入药,新鲜可以食用。

2、  做菜吃必须清洗干净才可食用。

3、  用量过大,可致缓泻。所以每次食用量不能过大上火者可适当多点。

4、不喜欢吃辣的人可以不放香辣油,放点花椒油或者放点香辣油油就够了。

相关食材:蒲公英黄瓜

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