山楂果酱 小孩的最爱
山楂果酱 小孩的最爱是龙果果12分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“山楂果酱 小孩的最爱”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的山楂果酱 小孩的最爱。
菜式简介
山楂的功效与作用
1·降血脂
防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 。
2·开胃
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂 。
3·活血化瘀
山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效 。
4·可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分 。
5·抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。
6·促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。
山楂的营养价值
山楂含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鲜山楂适量
- 辅助料
- 白砂糖适量
- 冰糖适量