并不简单的小松菜奇异果汁
并不简单的小松菜奇异果汁是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“并不简单的小松菜奇异果汁”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的并不简单的小松菜奇异果汁。
菜式简介
小松菜和奇异果这样的绿色蔬果中含有丰富的钾,有助水分代谢,促进肾脏废物的排泄。奇异果是富含维生素C、维生素E、钾及食物纤维,磨成泥后混合着新鲜的绿叶蔬菜汁,就成了一份排毒力超强的蔬果汁了。虽然只是单调的绿色,一天一杯就能发现它的不简单哟
- 耗时/难易度
- 口味果味
- 工艺榨
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 奇异果1个
- 小松菜30克
- 辅助料
- 柠檬汁少量
- 纯净水100ML
并不简单的小松菜奇异果汁的做法步骤
并不简单的小松菜奇异果汁做法技巧/窍门/补充说明:
1、柠檬汁只用于调味
2、早上喝一杯绿色的蔬果汁不仅有饱腹感,排毒的效果也会更好
3、一般用生的小松菜榨汁,如果不习惯的话可以稍微烫一下
相关食材:奇异果