【广东】金针菇拌秋葵
【广东】金针菇拌秋葵是火镀红叶分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“【广东】金针菇拌秋葵”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【广东】金针菇拌秋葵。
菜式简介
金针菇可降低胆固醇含量缓解疲劳现象，平时工作太累的人在日常饮食的时候可以多吃些金针菇，抑制癌细胞抗癌效果很不错，可提高身体免疫力。
秋葵对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩；同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素，可以保护皮肤，减少自由基损伤，是美女们的恩物；秋葵还能强肾补虚，对男性有辅助治疗作用，所以也是男仕们的恩物。
所以：素食也是能增强体质的，金针菇、秋葵多吃你就有福了：）
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 金针菇适量
- 秋葵适量
- 朝天椒适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 冷开水适量
- 辅助料
- 花生油适量
- 香醋适量
- 酱油适量
- 糖适量
- 鸡粉适量